www.slankenett.no

Det er inspirerende å se slankekurven inne på www.slankenett.no. Der ser man utviklingen selv om det kanskje ikke vises i kilo! Jeg er ikke så interessert i kiloene, det viktigste er å kunne føle seg bra i klær å være i god fysisk form. Jeg tror trivselsvekta bør ligge på ca 63 kilo, det stemmer bra i forhold til bmi osv, pluss der jeg har vært før. Jeg var mellom 60 og 64 når jeg trente hver dag. Det året jeg rodde gikk jeg ned til 59, men jeg har ikke noe behov for å være der igjen. Studentlivet krevde sitt, og jeg lå lenge på 67 kilo. Da følte jeg meg egentlig ok, men følte at jeg begynte å bli litt for tung og "myk" i kantene :) De siste par tre årene før jeg ble gravid var det mye stress i hverdagen, desto mindre trening, og jeg lå jevnt mellom 74 -77. Det er nok for mye for mine 160cm!! Sist jeg var gravid gikk jeg ned igjen all vekta jeg hadde gått opp på tre uker, jeg håper det slipper taket greit denne gangen også. Jeg har heldigvis ikke gått opp noe mer enn sist :)

Nicket mitt på www.slankenett.no er bolla76

Skikkelig gira!

Her skal det bli treningsblogg! Jeg har planlagt oppstart 1. mars 2010, men gleder meg så veldig at jeg må begynne å skrive om det :) Nå er jeg gravid og har termin 17. januar, så derfor kan jeg ikke starte nå. Jeg har meldt meg på fredagsbirken i august, og skal forhåpentligvis gå VM på skøyter for veteraner sammen med resten av gjengen i februar 2011- i Calgary. Fordi jeg har hatt to graviditeter rimelig tett (9 mnd mellom) har jeg ikke hatt veldig god tid i mellom til å få tilbake kroppen helt. På den annen side, jeg har vel ikke hatt full kontroll på den på flere år :)

Jeg trente jevnt fram til jeg var 23 år, med skøyter og fotball. Det siste året drev jeg med roing, og likte det veldig godt! Fra jeg var 23 og fram til nå (eller til jeg ble gravid) har det blitt mer og mer ujevn trening. Jeg elsker å trene, men dørstokkmila har blitt lengre og lenger jo eldre jeg har blitt! jeg har vært medlem på treningssenteret hele tiden, og favoritten min er box kick timene. Full guffe og maks uttelling på kort tid!! Men, når man trener en måneds tid (eller mindre) sammenhengende, og har lengre og lengre pauser mellom, da blir det liksom ikke så mye resultater av det!!

Planen er å komme i gang med pilates 1. mars, sammen med babyboom med Bailine. En kickstart! Så kommer jeg forhåpentligvis i gang på treningssenteret rimelig kjapt, og finner fram sykkelen så snart det blir bart!! hoho!!

Gleder meg til å skrive treningsdagbok!!