Joggings :)

Da har det blitt to joggingser, en på 6 km og i dag en på 3 km uten større varige men, tror jeg. Sliter litt med korsryggen etter intervall (løp 15 min 15/15 når jeg var i Strømstad, ikke det lureste jeg har gjort skjønner jeg!), men det går seg vel tel!? Blir plutselig med på spontane sykkelturer, det trenger jeg før Birken! Bli med bli med :)

Prioritering

I mai var jeg veeeldig trøtt.. det ble mye amming på natta, og lite god søvn :( Da har jeg måttet prioritere hvile og ta bort trening. Har gått tur med vogna, men det har blitt lite joggings og sykkel! Ble en tur på 2,5 timer til å begynne med, men det ble med den gitt! Nå har jeg fått igjen søvnen og alt er så myyyye bedre! I Strømstad ble det både joggetur, gåtur og intervall og greier :) I dag har jeg vært på spinning, spinn lett vel å merke, men joa! Back in business vil jeg nå si! Målte meg hos mamma før vi dro til Strømstad, jeg har gått inn 45 cm gett! Det er totalt, bryst, mage, hofte, rumpe, lår. Men lell da :)