Joggings :)

Da har det blitt to joggingser, en på 6 km og i dag en på 3 km uten større varige men, tror jeg. Sliter litt med korsryggen etter intervall (løp 15 min 15/15 når jeg var i Strømstad, ikke det lureste jeg har gjort skjønner jeg!), men det går seg vel tel!? Blir plutselig med på spontane sykkelturer, det trenger jeg før Birken! Bli med bli med :)